Reprise du crosstraining

Au lit demain c'est cross trainingBonjour à tous,

Je suis désolée de vous avoir quitté en 2015 mais mes obligations professionnelles m’ont tenue éloignée de mes objectifs.

Je suis de nouveau disponible pour avancer dans mon challenge fitness et nutrition. En 2015 j’ai continué à prendre du poids et quelques formes disgracieuses, je suis vraiment dégoutée !!

Bref on passe la dessus et on se remotive pour changer de vie, une vie plus saine autour du sport et d’une alimentation pour moi et ma famille.

Mon programme sportif démarre par une inscription à la salle de sport non loin de ma ville, une salle de sport équipée d’un beau parc de cross training en région toulousaine !

Je suis donc inscrite à deux cours par semaines et j’ajoute une session de parcours « muscu » traditionnel. J’ai déjà fait 3 cours de crosstraining et j’adore ça ! ça sera l’occasion d’un article entier que je consacrerai à ma vision de ce sport.

En attendant je vous embrasse, au lit ! demain j’ai crosstraing !

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Lucia

Lucia mère de famille de 3 enfants, modèle photo, suivez moi dans ma méthode fitness et nutrition pour retrouver votre corps.

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